EL REGRESO

Parece que ha pasado una eternidad desde que publiqué mi último comentario. Por donde empezar?… puf!!!, bueno os podéis imaginar lo ocurrido… si,  el verano, nos deja fuera de juego a todos, también a mí. El mismo día 1, dejé el gimnasio hasta el mes de octubre que lo retomaré, pues las clases eran monótonas y sin intensidad,  al ser dos  o tres los que estábamos. La bici, la he dejado un poco de lado, coño hace mucho calor!!,.

A partir del 01-09, comenzaré a salir  para hacer el culo , piernas y resistencia y estar un poco en forma, para completarme con el gimnasio en octubre , salidas los domingos con el grupo de Cobisa y/o con Dani – Javi, que vendrán fuertes de su aventura por el camino a Santiago.

 

Durante estos dos meses, no he dejado de hacer deporte, pero  la mayoría de las veces he salido a correr, bien por las cercanías al pueblo, por Toledo o por los lugares donde he estado unos días. Hay que mantenerse, aun que sé, que he ganado unos kilos, espero bajarlos en septiembre.

Le he cogido gustillo a salir a correr, pues no me hace estar toda la mañana de ruta, hago bastante aeróbico y está muy bien. Dado que no hemos podido ir a Santiago, pues hay que dejar espacio temporal  e innovar cada año, creo que como meta para este año, me voy a proponer correr  la San Silvestre de Toledo.

El mes de agosto, ha sido el peor, a parte del calor que ha hecho, la última semana he estado constipado de garganta, toses y nariz. Ya sabeis los aires acondicionados, etc, etc.  Que coña!!!, no puedes beber nada frio (cervecitas y otros.... fuera), no puedes salir a correr o con la bici (a coger kilitos..) y encima tengo una contractura en la espalda que no me deja hecer algo de pesas.

Vamos, que empiezo a estar viejo!!!!.

Bueno, pues me despido, con un hasta luego y cuando comience a salir os iré informando, que ya será para septiembre.

Besos y abrazos.